POLPETTE DI CIME DI RAPA E PECORINO – VIDEORICETTA
Semplici e piene di verdura, queste sfiziose polpette racchiudono un’esplosione di sapori!...
GRANOLA SEMPLICE E GUSTOSA – VIDEORICETTA
Inizia la giornata nel modo giusto! Esistono tantissime varianti della granola. Questa versione è molto semplice con pochi ingredienti ma fondamentali per una buona colazione, ricca di gusto e nutrienti...
BURGER DI CECI E ZUCCA
Questi burger sono davvero deliziosi! Una ricetta semplice da preparare per un pasto completo ricco di fibre e micronutrienti....
I GINGERBREAD
Una ricetta ricca di spezie, fibre e gusto senza eccedere nei grassi e negli zuccheri....
TORTA AL CIOCCOLATO CON CECI E AMARETTI
Una torta profumata e buonissima, con pochi zuccheri, pochi grassi e tanti buoni micronutrienti...
Sana cucina italiana – show cooking al XIX concorso gastronomico “la Luce e il cibo”
LA BASILICATA E I COLORI DELLA BIODIVERSITA’ – LA CUCINA CALDA NELLA RISTORAZIONE PRESENTAZIONE DELLA "SACHER INVERSA", RICETTA CERTIFICATA SANA CUCINA ITALIANA...